Post Tagged with: "špinatai"

Špinatų ir aviečių salotos

Špinatų ir aviečių salotos

Porcijos: 6

Laikas: 15 min

Sudėtingumas: Lengvas

Salotoms reikės špinatų, raudonųjų svogūnų, aviečių, mėlynojo sūrio, skrudintų riešutų, aviečių acto, alyvuogių aliejaus, druskos, pipirų, petražolių.

Skaityti Receptą

 
Nealkoholinis Mojito ledukų kokteilis

Nealkoholinis Mojito ledukų kokteilis

Porcijos: 1

Laikas: 15 min

Sudėtingumas: Lengvas

Ieškote naujų kokteilių receptų? Būtinai išbandykite šį nealkoholinį Mojito. Gėrimas ne tik skanus, bet ir kupinas įvairių naudingų medžiagų, tokių kaip kalis, manganas bei B grupės vitaminų.
Beje, vakar turėjote vakarėlį, tai ryte šis gėrimas turėtų būti numeris vienas pasirinkimas. Jis ne tik atgaivins, bet ir padės atgauti jėgas.

Skaityti Receptą

 
Kiaušinienė su lašiša ir špinatais

Kiaušinienė su lašiša ir špinatais

Porcijos: 4

Laikas: 30

Sudėtingumas: Lengvas

Kiaušinienei reikės špinatų, grietinės, česnako, druskos, muskato, mineralinio vandens, sviesto, pjaustytos rūkytos lašišos.

Skaityti Receptą

 

Sūrio padažas su špinatais

Ingredientai: 100g špinatų 70g tarkuoto kietojo parmezano sūrio 2 v.š. sviesto 1 nedidelis svogūnas 1 skiltelė česnako 1 v.š. miltų (be kaupo) 200ml pieno druska ir pipirai Gaminimas: Svogūną bei česnaką smulkiai sukapojame ir sudedame […]

Skaityti Receptą

 
Greitos mozzarella salotos su Pesto padazu

Salotos su mozzarella sūriu ir Pesto padažu

Ingredientai: 30g šviežių špinatų keli lapeliai iceberg salotų 50g šviežių sultenių 1 nedidelis mozzarella sūris 3 a.š. Pesto padažo citrinos sultys druska Gaminimas: Iceberg salotų lapus nuplauname ir suplėšome. Į lėkštę sudedame nuplautus špinatus bei […]

Skaityti Receptą

 
Graikiškas špinatų pyragas (Spanakopita)

Graikiškas špinatų pyragas (Spanakopita)

Spanakopitai reikės šių ingredientų: 250g špinatų (supjaustytų, nuplikytų,nusausintų) 150g feta sūrio 50g šviežių krapų 50g petražolių 50g šviežių svogūnų laiškų 3 kiaušinių alyvų aliejaus sluoksniuotos tešlos druskos ir pipirų Gaminimas: Didesniame inde sumaišome nuplikytus špinatus, […]

Skaityti Receptą

 

Varškės apkepas su sūrio ir špinatų juostele

Ingredientai: 500g varškės 3 kiaušiniai 100g virtų ryžių 2 v.š. grietinės 200g špinatų 150g fermentinio sūrio 2 v.š. aliejaus 0,5 a.š. cukraus druska Gaminimas: Įkaitiname orkaitę iki 170-180 laipsnių temperatūros. Špinatus supjaustome ir sumaišome su […]

Skaityti Receptą

 
Makaronai su vištiena ir špinatais

Makaronai su vištiena ir špinatais

Ingredietai: *250g mėgiamų makaronų *200g vištienos krūtinėlės *150g špinatų *3 česnako skiltelės *0,5 a.š. raudonėlio *220ml grietinėlės *2-3 v.š. aliejaus *druska ir pipirai Gaminimas: Makaronus išverdame pagal nurodymus ant pakuotės. Perpilame šaltu vandeniu ir nusausiname. […]

Skaityti Receptą

 
Špinatų omletas su muskatu

Špinatų omletas su muskatu

Ingredientai: *4 kiaušiniai *70ml pieno *100g špinatų *1 skiltelė česnako *0,25 a.š. malto muskato *2 v.š. aliejaus *druska ir pipirai Gaminimas: Špinatus nuplauname ir nusausiname. Kiaušinius kartu su pienu, žiupsneliu druskos ir pipirų, muskatu, ir […]

Skaityti Receptą

 

Špinatai su šonine bei Holandaise padažu

Ingredientai: *500g špinatų *200g kiaulienos šoninės *1 nedidelis poras *2 skiltelės česnako *0,2 a.š. malto muskato *2 v.š. aliejaus *150g Holandaise padažo *druska ir pipirai Gaminimas: Įkaitiname orkaitę iki 180 laipsnių. Kiaulienos šoninę supjaustome plonais […]

Skaityti Receptą