Bananų ir riešutų sviesto pudingas su Chia sėklomis

Bananų ir riešutų sviesto pudingas su Chia sėklomis

Ingredientai

  • 3800.00 Pieno
  • 0.50.00 Riešutų sviesto
  • 20.00 Bananų
  • 20.00 Chia sėklų

Gaminimas

  1. Dedame į blenderį bananą, riešutų sviestą bei pieną ir viską sumaišome iki vientisos masės.
  2. Supilame į stiklines ir įmaišome Chia sėklas.
  3. Uždengiame plastikine plėvele ir dedame į šaldytuvą bent 4 valandoms arba per naktį.
  4. Skanaus!

VISO: 0 kcal, 0g angliavandenių, 0g baltymų, 0g riebalų, 0mg cholesterolio.
 

Rašyti Komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

*