Pupelių troškinys su sojos kubeliais

Ingredientai:
*1 skardinės karališkų baltų pupelių
*1 skardinė raudonųjų aštrių pupelių
*1 pakelis sojos kubelių
*1 svogūnas
*1 raudonas čili pipiras
*1 morka
*1 skardinė konservuotų kukurūzų
*600ml sultinio
*1 a.š. vegetos prieskonių
*druska ir pipirai
*2 v.š. pomidorų padažo
*1 v.š. miltų

Gaminimas:
Kukurūzus nusausiname, užpilame šaltu vandeniu ir palaikome apie 10 minučių. Nupilame vandenį ir nusausiname.
Sojos kubeliu paruošiame pagal nurodymus ant pakuotės.
Į puodą pilame sultinį ir sudedame pjaustytą morką, kurią verdame sultinyje apie 5 minutes po užvirimo. Po 5 minučių į puodą sudedame konservuotas pupeles (nusausintas), kukurūzus, smulkintą svogūną, sojos kubelius, pjaustytą čili pipirą viską išmaišome ir ant vidutinės ugnies troškiname apie 10 minučių.
Po 10 minučių į puodą beriame prieskonius, miltus, pomidorų padažą ir išmaišę troškiname dar 10-15 minučių.
Pupelių troškinį su sojos kubeliais patiekiame šiltą.


Komentuoti.
Patiko receptas? Išsisaugok, atsispausdink arba pasidalink su draugais..!
Favorites   Facebook Gmail Twitter More
↑ Grįžti į viršų ↑


Komentuoti

↑ Grįžti į viršų ↑
Powered by WordPress | Find Wireless Deals at BestInCellPhones.com. | Thanks to iCellPhoneDeals.com Free Cell Phones, Find Highest CD Rates and Incinerador De Grasa Revisión